فتاة تبلغ من العمر 25 عامًا تتغلب على مرض فقدان الشهية وتبرز الآن كبناء أجسام ؛ قصتك سوف تلهمك

post-title

هي أروشا نيكونام ، الأصل من أبردين ، اسكتلندا. تبلغ من العمر 25 عامًا ، وهي حاصلة على شهادة في القانون ومدربة لياقة بدنية لاعب كمال اجسام ، يمكن رفع وزنه مرتين.

كانت تعاني من مرض فقدان الشهية لسنوات عديدة ، وكانت حالتها خطيرة لدرجة أنه يمكن ربطها بكراسي المقعدين إذا استمرت في العيش بهذه الطريقة. لهذا السبب يروي قصته ، حتى يتمكن من مساعدة المزيد من الفتيات في هذه المشكلة.

كانت دائما نشطة للغاية والكمال

كانت أروشا راقصة منذ أن كانت في الثالثة من عمرها ، وعندما وصلت إلى سن المراهقة قررت أن تبدأ في اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. لسوء الحظ ، تسبب الإجهاد الذي تعرض له في تقييد الطعام وتشغيل 10 كيلومترات في اليوم في حرصه على إتقان جسده.



في بحثي عن الكمال ، بدأت أضر أكثر من الخير. الشعور بالجوع كان جوابي على كل شيء ، لأنه كان الشيء الوحيد الذي رأته عيني جيدًا.

في كل مرة أصبح وحيدا

كما فقدت وزنها ، عزلت نفسها عن العالم وبدأ شعرها في الانخفاض ، وكانت بشرتها جافة وكانت تعاني من البرد دائمًا. لقد خططت لزيارة عيادة متخصصة في مرض فقدان الشهية في جنوب إفريقيا ، ولكن كان من الصعب النجاة من الرحلة.

كنت بحاجة إلى الدعم

بمساعدة أسرته وأصدقائه ، وهو يعمل جنبًا إلى جنب مع طبيبه النفسي وأخصائي التغذية ، بدأ تدريجياً في اكتساب الوزن ويدرك أنه لا يستحق القيام بذلك لجسده. تصف أروشا جهنم عملية الشفاء ، لأن تقديرها لذاتها كان منخفضًا للغاية ولم تعتقد أنها تستحق الانتعاش. عندما بدأ يشعر بالتحسن ، قرر ممارسة اليوغا ، مما ساعده على تقوية عقله وجسمه.

بدأ رفع الأثقال

بعد أن استعادت تقديرها لذاتها ، وجدت وظائف في Instagram لنساء يمارسن رياضة كمال الأجسام وأدركن أنه كان نوع الجسم الذي كانت تريده. يركز الآن على الأكل الصحي حتى يتمكن من زيادة الوزن ولا يتوافق مع معايير جمال أي شخص.

شارك قصتك

في شباط (فبراير) الماضي ، شاركت في قصتها الوعي الوطني باضطرابات الأكل.

من الأعراض القاتلة لاضطرابات الأكل أنها صامتة ، إذا كنت تتعامل معها ، فعليك التحدث إلى شخص ما. لا تدعها تستهلك ، أنت جميلة وتستحق التعافي.



The Great Gildersleeve: Marshall Bullard's Party / Labor Day at Grass Lake / Leroy's New Teacher (ديسمبر 2020)


Top