اقبل واسامح ودع الحب يعود إلى حياتك

في الفيلم شريك، يصف نفسه بأنه بصل (البصل له طبقات ، الغول لها طبقات) ، في إشارة إلى رغبته في أن يكون وحده وبصرف النظر عن الشخصيات الأخرى في القصة. لقد كان خائفًا حقًا من الأذى مرة أخرى ، لأنه قبل أن يسيئوا إليه.

عندما ننتهي من علاقة حب ، نبدأ في الاعتقاد بأننا فقدنا وقتنا ، ونستثمرها في شخص لا يعرف كيف نقدرنا. يبدأ العديد من الأشخاص في حبس أنفسهم في قشرة ولا يسمحون لأي شخص بالدخول إلى حياتهم مرة أخرى ويقومون بوضع طبقات فوقها.

لسوء الحظ ، أولئك الذين عانوا بعيدًا عن الآخرين الذين يصابون بالبرد وغير مبالين بمشاعر الآخرين ، ويتخلون عن معرفة شخص يمكن أن يمنحهم كل الحب الذي لم يعرفه الآخرون. في تلك اللحظة هم الذين يخسرون.



من أجل ثروتنا ، كرس علم الأعصاب نفسه لدراسة هذا السلوك للإنسان ، والكشف عن المعلومات التي يمكن أن تساعدنا على فهم الحب. علينا أن نقبل أن جسمنا ليس جاهزًا للخسارة ، لذلك من الصعب للغاية الابتعاد عن شخص تحبه وأحيانًا يتغلب الألم على الأشخاص ويثبطهم لفترة من الوقت ، ويلتفهم في هالة من المعاناة.

إنه من طبيعتنا أن نبني روابط مع أشخاص آخرين ، جسدنا مبرمج وراثيا لجعلنا نشعر بمزيد من الأمان والاستقرار من خلال الحفاظ على الاتصال مع الآخرين. لهذا السبب نجا جنسنا. يتفاعل دماغنا على الفور مع أي خسارة أو انفصال ، مما يؤدي إلى إطلاق إنذار.



تواجه الانفصال معقدة للغاية. من وجهة النظر العصبية ، يبدأون في إطلاق هرمونات الإجهاد التي يشار إليها عادة باسم قلب مكسور، مما يؤثر بطريقة ما على العواطف ونفس الشخص المعني.

من بين المشاعر التي تظهر أثناء الخسارة نقص الطاقة ، الألم الضخم والرغبة في الحياة تضيع. فجأة ، تنتهي الآمال وتشعر بفراغ هائل وتعتقد أنك لن تجد شخصًا يجعلك تشعر بنفس الشيء. الشيء المهم هو أنك تعرف أنه ليس ألمًا أبديًا ، كل شيء يحدث ومع مرور الوقت عليك استعادة الرغبة في الاستمرار ؛ يجب أن تواجه الخسارة وتأخذها كذاكرة سيئة.

البشر ممتلئون بالندوب ومن المستحيل إخفاءهم عندما تكون على وشك بدء علاقة أخرى ؛ ومع ذلك ، فإن الطريقة التي تخطيت بها في الماضي هي ما سيحدد نغمة هذا الوقت ليكون مختلفًا. إذا واجهت خيانة وشعرت أنك غير قادر على الوقوع في الحب مرة أخرى ، فأنت تعلم أن طريقتك لرؤية الأشياء قد تغيرت ، وليس هناك عودة.



كثيرون يخلقون بالفعل جدرانًا جليدية لا يمكن اختراقها بحيث لا يستطيع أحد تجاوزها ، كل ذلك بقصد عدم المعاناة مرة أخرى أو الشعور بخيبة الأمل. ومع ذلك ، فإن هذا الدفاع يسبب في الواقع تدمير داخلي تدريجي.

بعد أن أوصلنا كل ما كان لدينا ليس سبباً للتوبة ، بل على العكس من ذلك ، فهو أرباح لأنك تعلم الآن أنك تستحق الاحترام وتستحق بالضبط ما تقدمه ، ولهذا السبب من المهم أن تلتئم الجروح وتجد شريكًا على استعداد المعاملة بالمثل.

التغلب على الراحة يختلف حسب الجنس. بالنسبة إلى النساء ، يبدو في البداية أنهن سيعانين إلى الأبد ولن يتمكنوا من التعافي ، لكن لديهم مهارات أفضل لتجديد عالمهم العاطفي ، مما يجعل التغلب عليه أسهل. على العكس من ذلك ، فإن الرجال يتصرفون كما لو أنهم لا يهتمون ، فهم يشاركون في وظائفهم أو مسؤولياتهم دون أن يدركوا أنهم أنقذوا الألم في بالون سينفجر في مرحلة ما. قد يستغرق الأمر شهورًا ، وحتى سنوات ، للتغلب على الخسارة ، وتجنب طلب الدعم أو مواجهة الحقائق.

على أي حال ، بغض النظر عن الجنس أو أسباب انتهاء العلاقة ، فإن الشيء المهم هو أن نفهم أنه لا توجد إخفاقات عاطفية ، فهي فقط دروس يجب أن نتعلمها ويجب ألا نغلق أنفسنا من الاحتمالات. يجب أن نترك الماضي في مكانه وأن نفهم أننا جميعًا نبحث عن شخص يكملنا ، بغض النظر عن عدد المرات التي لا يعمل فيها ، سيكون هناك دائمًا شخص ما على استعداد لمنحك كل ما تستحقه حقًا.

رسالة إلى الزوج الخائن لزوجته (شهر اكتوبر 2020)


Top