مؤكد: طلاء أظافرك يغير حالتك المزاجية

post-title

عانت معظم الفتيات من مرحلة ما من الأزمات ، على سبيل المثال ، بعد فترة راحة ، أو وقت من ضغوط العمل المرتفعة أو التقييمات في نهاية كل فصل دراسي. للتعامل مع هذه الحالات ، يوصي خبراء في علم النفس طلاء أظافرنا.

نعم! صدق أو لا تصدق ، الحفاظ على أظافرك مشذبة بالألوان أو التصميمات الموسمية يعكس حالة صحتك العقلية.

مانيكير يمكن أن تغير العالم الذي تعيشون فيه

إذا كنت فتاة تعاني من مشاكل في القلق ، فإن طلاء أظافرك سيجعلك تشعر بتحسن ، حتى أنك ستحسن مهارات التواصل الاجتماعي لديك وتسترخي في الامتحانات.



أوضح الطبيب النفسي غريتا أنغرت سبب حدوث ذلك:

إن الجلوس لطلاء أظافرك هو لفتة بسيطة تخبرني بها بأنني مهم. بالإضافة إلى ذلك ، يتحدث الكثير من الناس بأيديهم ، ورؤيتهم الألوان تضعهم في مزاج أفضل.

حان الوقت لأحبك!

احترام الذات هو أساس الثقة التي نحتاجها جميعًا. إنه موقف داخلي يتمثل في معرفة وحب نفسك كما أنت.

يعمل الشيء مثل هذا: احترامك لذاتك متوازن ، أو الأفضل من ذلك ، سيكون لديك مستوى أفضل من الثقة وستكون جميع تجاربك في الحياة أكثر ثراءً.



ولكن ليس كل شيء في الأظافر

إذا كنت من الفتيات اللواتي يكرهن رسم أظافرهن ، ولكنك تحبهن بالجنون ، فهناك خيارات أخرى من شأنها تحسين ثقتك بنفسك ، على سبيل المثال ، قص أو صبغة جديدة في شعرك ، وتغيير تسريحة شعرك المعتادة ، وتجربة مكياج جديد وحتى شراء ملابس الجديد.

سيلفي_كرافت!!فضيحة أحد أكبر اليوتيوبر!!لن تصدق!!لماذ لم ينزل تحديث ماين كرافت 1.2 !! (شهر اكتوبر 2020)


Top