التظاهر بالسعادة في العمل يمكن أن يسبب مشاكل مع الكحول: دراسة

إذا كنت من الفتيات اللاتي يعملن في خدمة العملاء ، فستعرف أنه في بعض الأحيان قد يصابهن بالجنون لأنهن يصبحن غير عقلانيين حقًا. ثم ، الشعار الذي يقول: العميل دائمًا على صواب ، وأحيانًا يكون بعيدًا عن الواقع.

التعامل معهم صعب. في بعض الأحيان ينسون أن الموظفين هم أيضًا أشخاص لديهم مشاعر وعواطف. ومع ذلك ، هناك ، تحاول أن تبتسم وتبتقى هادئًا دون أن تدرك أن التظاهر بالهدوء قد يؤدي إلى مشاكل في الكحول.

قامت مجموعة من الباحثين من جامعة ولاية بنسلفانيا وجامعة بوفالو بدراسة عادات الشرب للعاملين الذين يتعاملون مع العملاء (موظفو المتاجر والمدرسون والأطباء وما إلى ذلك) ووجدوا أن أولئك الذين يخفون عواطفهم يميلون إلى الشرب أكثر بعد العمل.



للوصول إلى هذا الاستنتاج ، قمنا بتحليل البيانات من المقابلات التي أجرتها المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة إلى ثلاثة آلاف مشارك للمسح الوطني للإجهاد والصحة في مكان العمل:

يرتبط التظاهر بالابتسامات أو قمع المشاعر مع العملاء بالشرب بسبب ضغوط العمل والمشاعر السلبية. ليس الشعور بالسوء فقط هو الذي يؤدي إلى الشرب ، ولكن كلما قمعت المشاعر السلبية ، قل التحكم في عادات الشرب بعد العمل.

أليسيا غراندي ، أستاذة علم النفس.

السبب لم يتضح بعد ، لكن جراندي تعتقد أن ذلك بسبب التظاهر بالسعادة أمام العملاء الغاضبين يتطلب الكثير من ضبط النفس وهذا مرهق بمجرد انتهاء يوم العمل. على الرغم من أنه من الجيد الحفاظ على موقف إيجابي دون ترك المواقف المعقدة تطغى علينا ، إلا أن الابتسام طوال اليوم كجزء من العمل ليس فكرة جيدة كما يبدو.



وفقًا للباحثين ، يمكن أن يكون المفتاح في المكافأة الشخصية لأنه على سبيل المثال ، يتعين على الممرضات التستر على عواطفهم لراحة المريض وتهدئته ، مما يرضيهم. لكن موظف في مركز الاتصال نادرًا ما سيعود إلى العميل نفسه ، وبالتالي فإن المهمة أكثر إرهاقًا.

في الحالة الأولى ، يمكن للكحول أن يجعلك غير مدمن ومليء بالنشاط والآثار الإيجابية على ما يبدو ، ولكن على المدى الطويل سوف تتأثر صحتك بشكل لا يمكن إصلاحه.

  • مشاكل القلب والأوعية الدموية اعتمادًا على مستويات الكحول المستهلكة ، يمكن للشرب زيادة ضغط الدم إلى حد التسبب في ارتفاع ضغط الدم.
  • السرطان. على الرغم من أن سرطان الكبد هو الأكثر شيوعًا ، فهناك أيضًا مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والفم والأمعاء ، وإذا كان هناك تاريخ لهذه الأمراض في عائلتك ، فإن خطر الإصابة بها قد يزداد.
  • زيادة الوزن. تحتوي علبة البيرة على حوالي 145 سعرة حرارية ، وبالإضافة إلى ذلك ، فإن شربك يثير شهيتك ويجعلك تتناول الطعام خارج نطاق السيطرة. إذا أضفت أن الكوكتيلات تحضر بعصير الأناناس وعصير البرتقال وغيرها من المواد المضافة ، فستحصل على قنبلة من السعرات الحرارية نتيجة لذلك.
  • فقدان الذاكرة الكحول يسبب فقدان عصبي دائم يرتبط بفقدان الذاكرة وضعف الإدراك ، وهذا يؤدي إلى الخرف. بالإضافة إلى ذلك ، ينتج عنه تغيرات في النوم والشخصية ، مما يجعلك شخصًا صعبًا للعلاج وبصحة نفسية سيئة.

Vardi Wala The Iron Man Full Movie | Kannada Dubbed Action Movies | Tollywood Action Movies (سبتمبر 2020)


Top