تقول الدراسة أن الزواج هو أفضل علاج لتخفيف التوتر

post-title

يقول الكثيرون إن كونك عازبًا أفضل من الزواج وأن السعادة بدون التزام ؛ بالنسبة للآخرين ، الزواج يجعلهم يشعرون بالوفاء والوفاء.

ومع ذلك ، وهذا ما تدعمه العلوم الآن ، قد يكون المتزوجين أكثر سعادة لأن لديهم مستويات منخفضة من الكورتيزول ، هرمون من نوع الستيرويد (أو الجلوكوكورتيكويد) الذي يشارك في الاستجابة للإجهاد البدني و / أو العاطفي

أجريت دراسة على 572 رجلاً وامرأة تتراوح أعمارهم بين 21 و 55 عامًا ، والتي أظهرت أن مستويات الإجهاد أقل لدى المتزوجين ، مقارنةً بالأشخاص غير المتزوجين و / أو المطلقات.



وبالمثل ، فإن العلاقات التي امتلكت بالفعل سنوات عديدة تساعد كل من الرجل والمرأة على أن يكون لهما طريقة إيجابية لرؤية بيئتهما ، لأن الحفاظ على هذه العلاقة هو راحة البال ؛ بالإضافة إلى ذلك ، لديهم جهود أفضل في أنشطتهم ، وفقًا لما قاله المختصان جون وديفيد جالاتشر من جامعة كارديف في ويلز ، والمشار إليهما في مقال العلم اليومي.

يؤكد المتخصصون أن هناك المزيد من الاحتمالات للعيش أكثر من الوقت بجانب زوجين واحد ؛ وفي الوقت نفسه ، تتمتع المرأة بصحة عقلية مستقرة ويتمتع الرجل بتحسن في صحته البدنية.

معدل وفيات الزواج هو ما بين 10 و 15 في المئة أقل من بقية الناس ، لأنه يحتوي على الدعم والدعم الاجتماعي ؛ الالتزام هو وسيلة للحصول على شيء آمن ، وبالتالي فإن الفائدة على الصحة هي أيضًا.



على الرغم من كل ما سبق ، هناك آراء منقسمة لأن الباحثين يستثنون من ذلك: هناك علاقات متعارضة بين الزوجين ، والبعض الآخر يختفي فيه عدم الاهتمام والمعارك المستمرة التي تسبب الرغبة في الزواج.

كيف تتخلص من القلق و التوتر في 4 خطوات بسيطة!! (سبتمبر 2020)


Top